Bạn có nhân thức: Lười tập thể dục khiến quả đât mất trắng 67,5 tỉ đô la/ năm?

Một nghiên cứu cho thấy việc lười đi lại khiến cho kinh tế quả đât thiệt thòi 67,5 tỉ đô la Mỹ về chi tiêu y tế và gần 5 triệu người chết/ năm.

Mỗi năm kinh tế nhân loại thiệt thòi gần 67,5 tỉ đô la cho chi phí y tế điều trị các bệnh liên quan đến lười chuyển động. (Ảnh: Internet)

Ước lượng việc lười hoạt động làm cho 5 triệu người chết mỗi năm, gần bằng số lượng người tử vong vì hút thuốc lá là 6 triệu người, theo WHO.

Trong cuộc họp báo về nghiên cứu này, các nhà phân tích cảnh báo công cuộc chống “đại dịch lười đi lại thể chất” đang có quá ít tiến triển.

GS Ulf Ekelund tại Trường Công nghệ Thể thao Na Uy và ĐH Cambridge cho nhân thức rằng WHO khuyến nghị một người tập thể dục 150 phút trong một tuần là không đủ. Bên cạnh, 1/4 số người trưởng thành trên toàn thế giới không phục vụ những yêu cầu của WHO.

Ulf Ekelund cũng nói thêm: “Bạn không cần thiết phải vào phòng đồng đội hình hay tham gia gym. Nhưng bạn bắt buộc tập thể dục ít ra là một tiếng mỗi ngày”. Đi bộ khoảng 5,6 km trong một giờ hoặc đạp xe 16 km trong 1 giờ là những cách thức cộng đồng dục dễ chơi điển hình.

Đi bộ hoặc đạp xe là những bí quyết đồng đội dục dễ chơi điển hình. (Ảnh: Internet)

Những người ngồi trong 8 giờ/ngày nhưng vẫn trẻ trung số đông dục lại có nguy cơ tử vong sớm ít hơn những người bỏ ra ít thời gian ngồi nhưng cũng ít tập thể dục. Yếu tố này cho thấy rằng đồng đội dục là khác lạ quan trọng.

Một trong loạt bốn nghiên cứu cũng cho nhân thức thêm có 5 chứng bệnh chính yếu can hệ đến thiếu đồng đội dục: Bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, ung thư vú và ung thư ruột kết. Chi tiêu y tế và tổn thất năng suất trên thế giới trong 2013 được ước tính lên đến 67,5 tỉ đô la.

Melody Ding – thành viên tham gia công trình phân tích cho nhân thức mức chi phí cao nằm ở cả các nước giàu có. Đương nhiên, khi các nước giàu hơn dần phát triển, gánh nặng kinh tế đối với các chứng bệnh liên quan đến lười chuyển động cũng sẽ tăng cao.

Theo Eva

Tham khảo thêm: tạo video từ ảnh và nhạc